こんにちは、フルタイムワーママのなおみです。
忙しい主婦やワーママの味方といえば、冷凍宅配弁当！
その中でも人気のワタミの宅食ダイレクトの口コミや評判を紹介していきます。
- ワタミの宅食ダイレクトを食べてみたレビュー
- ワタミの宅食ダイレクトのメリット・デメリット
- ワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判
- ワタミの宅食ダイレクトをおすすめできる人・できない人
ワタミといえば居酒屋チェーンのイメージが強いですが、
実は、常温の宅食業界の中では11年連続売上シェアNo. 1なんです！
そんなワタミの自信作であるワタミの宅食ダイレクトですが、
「ワタミの宅食ダイレクトは本当においしいの？」
「冷凍弁当って解凍したらベチャベチャにならない？」
「ボリュームはどうかな？」
「小さな子どもでも食べられる？」
こんな疑問が出てきますよね。
そこで、実際にワタミの宅食ダイレクトを試してみました。
なおみママ・主婦目線でレビューしていくね
ネットの口コミや評判も紹介しているので、ぜひ最後まで見ていってくださいね！
ワタミの宅食ダイレクトの特徴
ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍されたおかずの詰め合わせを送ってくれる宅配サービスです。
いつでも三菜（主菜1品＋副菜2品）
いつでも五菜（主菜1品＋副菜4品）
から選ぶことができます。
ワタミの宅食ダイレクトの基本情報を表にまとめてみました。
| 主なセット |  いつでも三菜 |  いつでも五菜 |
| 1食あたりの金額 | 423円〜556円 | 513円〜667円 |
| カロリー | 250kcal前後 | 350kcal前後 |
| 定期購入特典 | 10％OFF 送料初回3回分無料 （3回縛りあり） | 10％OFF 送料初回3回分無料 （3回縛りあり） |
| セット数 | 7食セット 10食セット | 7食セット 10食セット |
| お試しセット | ✔︎4食セット 2,224円 （1食あたり556円） 送料無料 ✔︎10食セット 3,900円 （1食あたり390円） 送料800円 | ✔︎4食セット 2,668円 （1食あたり667円） 送料無料 ✔︎10食セット 4,900円 （1食あたり490円） 送料800円 |
ワタミの宅食ダイレクトを実際に食べてみた
実際にワタミの宅食ダイレクトを注文してみました！
届いた状態やサイズ、冷凍庫に収納した状態も写真を載せています。
ワタミの宅食ダイレクトは本当においしいのか！？
なおみ10食分レポートしていきますよ〜
注文してみた
わが家が選んだのは「いつでも三菜」の10食セットです。
初回はお試し割引が適用されて3,900円（税込）でした。
さまざまな冷凍宅配弁当を調べましたが、1食あたり390円は安いです！
なおみ夫婦ともにダイエット中なので、カロリーの少なさと値段で選んだよ！
届きましたよー！
サイズはこのくらい。
冷凍庫の引き出しトレーにシンデレラフィット〜♡
次からはワタミの宅食ダイレクトの冷凍お弁当を写真つきでレポートしていきます。
食べてみた
電子レンジに入れる前に、まずはキリトリ線をはさみでカットします。
加熱時間はメニューごとに違い、パッケージに記載されています。
なおみ「いつでも三菜」の加熱時間はどれも３分前後でした。
加熱時間が短いのもいいね♪
1食目 サワラの野菜あんかけ
- サワラの野菜あんかけ
- 厚揚げのおろしきのこソース
- キャベツとツナの和え物
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 214kcal | 14.6g | 12.9g | 9.6g | 1.7g |
メインのさわらにはたっぷりの野菜あんが乗っていました。
魚は骨抜きされているので、子ども・おじいちゃん・おばあちゃんでも安心して食べられます。
食材の歯応えもちゃんと残っていて、冷凍弁当なのにクオリティの高さを感じます。
なおみ冷凍でこのクオリティなら全然アリ！
副菜もちゃんと味付けがされてます。
どのおかずといっしょに食べてもごはんがおいしかった。
2食目 豚肉と野菜の焼肉風
- 豚肉と野菜の焼肉風
- ひじきとちくわの炒り煮
- がんもどきの煮物
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 276kcal | 15.5g | 15.3g | 18.2g | 2.0g |
豚肉が固くなったりしないかな？と心配でしたが、ちゃんとやわらかい。
主菜も副菜も、電子レンジでチンしたときにいちばん食べ頃になるように調理されているようです。
がんもどきも出汁がジュワッとあふれてきておいしかったです。
なおみ冷凍なのにベチャベチャになってなかったよ。
3食目 チキンハンバーグおろしポン酢
- チキンハンバーグおろしポン酢
- チンゲン菜と卵の炒め物
- 切干大根の煮物
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 272kcl | 9.6g | 19.0g | 16.4g | 2.0g |
夫が昼食に食べていたので、夫から食レポをもらいました。
チキンハンバーグなのでヘルシー！
冷凍食品とは思えないほどおいしいです。
副菜もそれぞれ食材の歯応えを感じます。
「いつでも三菜」全体に言えることですが、ガッツリ食べたい男性にはボリューム不足のようです。
なおみごはんの量を調整したり、自分でスープを追加するなどしたほうがいいかもしれません。
4食目 鶏肉のこうじ焼き
- 鶏肉のこうじ焼き
- クリーミーコロッケ
- 菜の花と油揚げのおひたし
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 273kcal | 13.9g | 16.3g | 16.7g | 1.4g |
夫が食べていたのですが、口に入れたとたんに
「お肉やわらかい！」
と驚いていました。
なおみしかし残念ながら副菜がイマイチだった。。。
クリーミーコロッケは、普通の冷凍食品にありそうなコロッケの味かな。
衣のサクサク感はありません。
（冷凍だからしょうがないか…）
菜の花のおひたしは解凍によってかなり水分が出てしまい、味がうす〜〜くなってました。
5食目 サワラのバター醤油ソース
- さわらのバター醤油ソース
- 揚げ肉団子の照り焼きだれ
- 菜の花とコーンの和え物
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 260kcal | 16.6g | 12.0g | 19.3g | 1.7g |
さわらにはしっかり味がついたバター醤油ソースがかけられており、ごはんをパクパク食べちゃいました。
なにげに驚いたのは、下に敷いてあるパスタ！
冷凍食品とは思えないほどちゅるちゅるでおいしい。
（普通のお弁当に添えられているパスタって、なんかカピカピになってますよね）
なおみパスタを「単なる添え物では済ませない」というこだわりを感じます！
肉団子はいわゆる「冷凍食品の肉団子」って感じでした。
＼6食目以降のレビューはこちら／
ワタミの宅食ダイレクトのメリット・デメリット
ここからはワタミの宅食ダイレクトを実際に利用してみてわかった、
メリットとデメリットを紹介していきます。
なおみワーママ・主婦目線で感じたことを説明していくね。
メリット５つ
ワタミの宅食ダイレクトのメリットはこちらの5つ。
- 万人ウケする味
- サッと食べられてサッと片付け
- 生活スタイルに合わせて使える
- ボリュームを選べる
- 家族の健康も安心
①万人ウケする味
ワタミの宅食ダイレクトの味をひとことで表現すると、
「普通においしい」。
香辛料を使ったエスニックなメニューや変化球の味はなく、THE 定番！という味つけです。
コンビニ弁当やスーパーのお惣菜のような大衆向けの味。
実家のお母さんが作ってくれるような定番の家庭料理みたいなメニューが多かったですよ。
誰もが食べやすい、毎日食べられる、安定した品質はさすがワタミというところ。
なおみ日本人なら誰でも「おいしい」と感じると思います。
②サッと食べられてサッと片付け
忙しくて食事を作る余裕がないときや、仕事で疲れていて料理をしたくないとき、
サッと冷凍庫から出してレンジでチンしてすぐに食事ができる。
なおみ「いつでも三菜」なら帰宅してから3分で食べられちゃいます♪
嫌いな家事ナンバー１（！？）の食器洗いも不要なんです。
これがもう快適すぎ。
③生活スタイルに合わせて使える
ワタミの宅食ダイレクトは冷凍ストックしておけるので、生活スタイルに合わせて好きなときに使うことができます。
例えばこんなとき
- 仕事で帰りが遅くなったとき
- 体調が悪くて料理ができないとき
- 子どもがグズって家事ができないとき
- 在宅勤務中のランチに
- 帰宅が遅い夫の夜食に
- な〜んにもしたくない日に
冷凍庫におかずセットがあるだけで、忙しいワーママの心の拠り所になってくれますね。
④ボリュームを選べる
ワタミの宅食ダイレクトは、品数の違う2種類から選べます。
- いつでも三菜（メイン1品、副菜2品）
- いつでも五菜（メイン1品、副菜4品）
三菜のほうは、少食な人（ダイエッターにも！）、子どもが食べるのにちょうどいい量です。
五菜はしっかり食べたい大人や男性向けだと思いました。
「ランチを食べすぎちゃったから夕食は三菜にしておこう」
「今日はおなかがペコペコだから五菜にしよう」
こんなふうにその日に合わせてボリュームを選べるのはいいですよね。
なおみわたしは21時には子どもといっしょに寝てしまうので、夕食はあまり食べすぎないようにしてます。
三菜のボリュームがちょうどよかったよ！
⑤家族の健康も安心
ワタミの宅食ダイレクトは管理栄養士が設計したメニューなので栄養バランスも考えられています。
だから家族の健康にも安心。
- いつでも三菜
-
- 10品目以上
- 250kcal前後
- 食塩相当量2.0g以下
- いつでも五菜
-
- 15品目以上
- 350kcal前後
- 食塩相当量3.0g以下
家庭で10〜15品目使うって大変じゃないですか。
わたしが作る食事って、いつも「肉か魚＋野菜2〜4種類」が限界で💦
10品目なんてとてもとてもムリ。。。
なおみもしかしたら自分で作るよりも健康にいいのでは？なんて思っちゃいます。
デメリット３つ
ワタミの宅食ダイレクトにはデメリットもあります。
しっかりチェックしていきましょう。
- 小さな子どもは食べないかも？
- ちょっとボリュームが足りない
- 送料が800円（全国一律）かかる
①小さな子どもは食べないかも？
メニューを見てわかる通り、小さな子どもがよろこんで食べるようなメニューではありません。
子どもがよろこぶような、以下のようなメニューはありませんでした。
- スパゲティナポリタン
- オムライス
- フライドポテト
- ウィンナー
なおみわが家の4歳・2歳の子どもたちは、まったく手をつけませんでした。
もともと食べない子たちなんですよね…
それに小さな子どもに食べさせるにしては、ちょっと味付けが濃いと感じました。
ごはんといっしょに食べることを前提に調理されているため、メインも副菜もしっかり味がついています。
子ども用には別メニューを作らないといけないかもしれません。
②ちょっとボリュームが足りない
わが家は「いつでも三菜」を食べているのですが、しっかり食べたい人にはボリューム不足。
物足りないという人は、
- ごはんの量で調整
- 手作りの野菜たっぷりスープを追加
などで食べ応えが得られますし、より野菜を摂取できますよ。
副菜もごはんに合うように味付けされているので、ごはんが進みますよ〜
③送料が800円かかる
ワタミの宅食ダイレクトは、お弁当の代金のほかに送料800円がかかります。
宅配サービスなのでこれはしょうがないですね。
宅配弁当の送料の相場は800円〜900円なので、ワタミの宅食ダイレクトの送料は相場通りと言えます。
初回購入時に定期購入を選択すると、3回分の送料が無料になります。
送料が無料になる期間だけでも試してみてはいかがでしょうか。
ワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判
ワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判も調べてみました。
よい口コミも悪い口コミも紹介していますので、ぜひ両方を見てみてくださいね。
よい口コミ・評判
2〜3日前から「ワタミの宅食ダイレクト」をお試しで利用してる。もうね、夕飯考えるのに疲れちゃって。。旦那さんが糖尿だから気を遣わなくちゃならんのに出来なくて。頭が考えるのを拒否してるのよ。。
— 主婦@反復性うつ病性障害 (@h1y1s2) September 6, 2021
ま、これならバランスもカロリーも塩分もOKだしお皿に盛ればそれなりに見えるw pic.twitter.com/CSjfY4Z34w
そいえば、ワタミの宅食ダイレクトを頼み始めた！献立考える苦痛から開放された！米なしでそんなにボリューム無いから汁物もつけるといい感じ〜！楽！！
— 夏野菜2y♂ (@kyuurigasukida) September 2, 2021
「献立を考える苦痛から解放された」という、激しく同意の口コミ多数！
ほんと、仕事から疲れて帰ってきて「今日は何作ろう…」って考えるのストレスですよね。
ワタミの宅食ダイレクトが冷凍庫にあれば、レンチンするだけで1食できあがり。
さらにカロリー・塩分も控えめで、栄養バランスも考えられています。
なおみ「家族の健康を気づかった献立・食事作り」というママの重責を担ってくれるなんてありがたや〜
お弁当色々試してみてワタミの宅食ダイレクトに落ち着いた。レンジで温めやすくてバリエーションがたくさんあって無難なところが良いと思う
— れんだー (@slgmar) October 20, 2021
ワタミの宅食ダイレクトは和・洋・中のバリエーション豊かなメニューがあります。
そして誰もが食べやすいTHE 定番の味付け。
定番ってまちがいないですよね！
毎日でも飽きずに食べられます。
なおみ仕事から疲れて帰ってきたとき、出汁のきいたおかずを食べるとなんだかホッとする…♡
悪い口コミ・評判
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「サバの照焼き」です😆
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) November 26, 2020
サバの照り焼きソースがしょっぱくて、副菜の味つけがうす過ぎでした。
う～ん、これをOEM?で作っている「トオカツフーズ」は他のメーカーのお弁当もたくさん作っていて、大体美味しいんです。
でも、塩加減がちょっと微妙かも。。 pic.twitter.com/xhtX3DFOes
あるおかずは味付けがしょっぱく、またあるおかずは味が薄いという口コミ。
実際にわたしが食べたお弁当の中にも、味付けが濃いものと薄いものがありました。
人によって味の好みも違うので、これはなんとも言えないところ。。。
2週間、ワタミの宅食でおかずセットを届けてもらって夜ご飯にしてたんだけど、私は結構好きだったのに旦那と子供たちのウケが良くなくて今週はやめた。メインのお肉お魚料理が量少なくて物足りないらしい。
— 蒼依 (@ao_dai_mis) June 15, 2020
量が少なくて物足りないという口コミです。
「いつでも三菜」は男性や食べ盛りの子どもには、確かにボリューム不足かもしれません。
なおみ実際にわたしの夫も「足りない」と言っていました。
こんな工夫でボリューム不足を補うことができますよ。
- 「いつでも五菜」を選ぶ
- ごはんの量を調整
- 具沢山のおみそ汁やスープを追加
たくさん食べたい人がいる一方で、カロリーが気になる人もいますよね。
ワタミの宅食ダイレクトは三菜で250kcal前後、五菜で350kcal前後なので、
体型を気にしている人やダイエットをしたい人は、食べ過ぎを防げるのでぴったりです。
ワタミの宅食ダイレクトをおすすめできる人・できない人
ワタミの宅食ダイレクトをおすすめできる人・できない人を紹介します。
というか、「食事の準備がラク」というだけでほぼすべてのワーママ・主婦におすすめできるのですが、
もう少し細かく分類していきたいと思います。
おすすめできる人
ワタミの宅食ダイレクトをおすすめできる人はこんな人です。
- 妊娠中・子育て中のママ
- 仕事帰りにいつもお惣菜を買っている人
- 食事のメニューを考えるのがめんどくさい人
- 家族の健康が気になる人
妊娠中・子育て中のママ
妊娠中や子育て中のママは、自分の思い通りに物事を運ぶのが難しいですよね。
- 妊娠中で体がつらくて動けない
- 小さな子どもの対応で食事が作れない
- 仕事が終わって保育園に迎えに行って、帰宅するころにはもうヘトヘト…
妊娠中は体がだるくて重くて動けないし、
出産したら赤ちゃんの世話であっという間に1日が終わってしまうし、
仕事復帰したら仕事と子どもの世話で体力・精神力を持っていかれます。
お弁当のストックが冷凍庫にあるだけで、「つらいときはお弁当がある」という安心感が。
毎日がんばっているわたしたちの強い味方になってくれます！
仕事帰りにいつもお惣菜を買っている人
夕食を作る時間がないとき、スーパーやコンビニでお惣菜やお弁当を買って帰ることもありますよね。
それ自体は全然悪いことではないんですが、
ついついよけいなモノも買ってしまったりしませんか？
なおみおかしとかスイーツとか…
ついつい買っちゃう！
ワタミの宅食ダイレクトは冷凍庫にストックしておけるので、寄り道をせずに帰ることができ、
スーパーやコンビニでやりがちなムダな買い物をせずに済みます。
結果的にお金の節約になって、ダイエットにも繋がり、ラクなんて一石三鳥です。
食事のメニューを考えるのがめんどくさい人
食事作りでいちばん困ることって、メニューを考えることですよね！
わたしは毎回、冷蔵庫や冷凍庫をバタンバタン何度も開け閉めしながらメニューを考えてます。
これが面倒で面倒で。。。
なおみ共感してくれる人いるよね！？？
疲れているときでも冷凍庫からお弁当を出してチンするだけで、何も考えなくても食事ができあがるのはとてもラク！
かな〜りストレス減ります。
家族の健康が気になる人
ワタミの宅食ダイレクトは管理栄養士が設計したメニューです。
10〜15品目以上使われており、カロリーも塩分も控えめ。
- いつでも三菜
-
- 10品目以上
- 250kcal前後
- 食塩相当量2.0g以下
- いつでも五菜
-
- 15品目以上
- 350kcal前後
- 食塩相当量3.0g以下
自分で栄養を考えながら、品目もたくさん使って食事を作るってなかなか大変。
それに自分で作ると、毎回使う食材が同じになってきませんか？
子どもにいろんな食材を食べてほしいと願うママにもピッタリです。
なおみダイエット中の人にもおすすめできます！
おすすめできない人
逆に、ワタミの宅食ダイレクトをおすすめできない人はこんな人です。
- スーパーのお惣菜やコンビニ弁当に飽きている人
- 冷凍庫の整理がニガテな人
- 節約したい人
スーパーのお惣菜やコンビニ弁当に飽きている人
ワタミの宅食ダイレクトは万人ウケするようなTHE 定番！という味付けです。
スーパーのお惣菜やコンビニ弁当によくある大衆向けの味。
ちょっと変わった味付けや変化球メニューはありません。
そのため、「お惣菜を食べ飽きてるからちょっと変わったものが食べたい」という人には向きません。
冷凍庫の整理がニガテな人
ワタミの宅食ダイレクトは7食セット・10食セットから選ぶことができます。
いっぺんに7食〜10食が届くので、冷凍庫のスペースの確保は必須！
つねに冷凍庫がパンパン！という人には難しい。。。
しかし定期的に冷凍庫の整理をすることは、食品ロスを減らすことにつながりますよ。
節約したい人
ワタミの宅食ダイレクトの1食あたりの値段は、次のとおり。
いつでも三菜 423円〜556円
いつでも五菜 513円〜667円
3人家族で食べるとすると、1食あたり1,300円〜2,000円です。
外食するよりは安いですが、節約したい人にはちょっと割高に感じてしまうかもしれません。
節約生活を楽しんでいる人はいいのですが、節約がストレスになってしまう人もいますよね。
たまに冷凍弁当に頼って、気を緩める日をつくるのもアリではないでしょうか。
なおみ節約のストレスが爆発してたまに浪費してしまう人は、わたしだけじゃないはず…
ワタミの宅食ダイレクト 他社との比較
ワタミの宅食ダイレクトを他社と比較した表がこちら。
 ナッシュ |  わんまいる |  三ツ星ファーム |  ワタミの宅食ダイレクト |  ゴーフード | |
| おすすめ度 | |||||
| おいしさ | すごくおいしい | すごくおいしい | すごくおいしい | おいしい | おいしい |
| 1食あたりの値段（税込） | 599〜698円 | ✔︎都度購入 920円 ✔︎定期コース796円 | 626〜842円 | ✔︎3品セット 423〜556円 ✔︎5品セット 513〜667円 | ✔︎都度購入 648〜696円 ✔︎定期購入 598〜656円 |
| 送料（税込） | 935〜2,167円 （地域によって変動） | 935円 （北海道・沖縄は2,145円） | 990円 （北海道・沖縄・一部離島は2,500円） | 800円 （北海道は1,100円、沖縄は2,200円） | 940〜2,170円 20食セットは送料無料 （地域によって変動） |
| メニュー数 | 60種類以上 | 毎月20種類 （毎月更新） | 50種類以上 | 不明 | 20種類以上 |
| カロリー | 基準なし | 平均400kcal以下 | 350kcal以下 | ✔︎3品セット 250kcal前後 ✔︎5品セット 350kcal前後 | 基準なし |
| 塩分 | 2.5ｇ以下 | 3.5ｇ未満 | 基準なし | ✔︎3品セット 2.0ｇ以下 ✔︎5品セット 3.0ｇ以下 | 基準なし |
| 糖質 | 30ｇ以下 | 基準なし | 25ｇ以下 | 基準なし | 20ｇ以下 |
| たんぱく質 | 基準なし | 基準なし | 15ｇ以上 | 基準なし | 20ｇ以上 |
| お試しセット | なし ✔︎初回300円割引 ✔︎友達からの紹介で3,000円クーポンあり | 5食入り3,480円（税込） | なし ✔︎14食セット、21食セットは初回送料無料 | ✔︎3品セット 4食 2,224円 10食 3,900円 ✔︎5品セット 4食 2,668円 10食 4,900円 | なし |
| レビュー記事 | レビューを読む | レビューを読む | レビューを読む | レビューを読む | レビューを読む |
| 公式サイト | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
冷凍弁当は各メーカーでそれぞれ特徴が違うので、どれを選べばいいかわからなくなってしまいますよね。
選ぶ基準を設けるなら、
- 継続利用したい人は、味と価格のバランスがいいナッシュ
- 国産100％の品質と味を重視するならわんまいる
- 多少高くても味重視。カロリーと糖質を抑えて体型管理したい人は三ツ星ファーム
- 筋トレなどでボディメイク中の人はゴーフード
- 価格重視ならワタミの宅食ダイレクト
という感じで選ぶといいですよ。
それでもよくわからないという人には、ナッシュがおすすめ。
味と価格のバランスがよく、累計販売食数3,000万食を突破した人気の冷凍弁当です。
なおみ人気があるのには理由がある！
ワタミの宅食ダイレクト Q&A
ワタミの宅食ダイレクト まずはお試しセットを試してみよう
ワタミの宅食ダイレクトは、初回限定でお得なお試しセットを注文することができます。
「いつでも三菜」「いつでも五菜」それぞれに、
- 4食セット（送料無料）
- 10食セット（送料800円）
が用意されています。
4食セット
10食セット
1食あたりの値段がいちばんお得に試せるのは「いつでも三菜」の10食セット。
1食390円で試すことができます。
なおみさまざまな冷凍宅配弁当を調べましたが、1食390円というのは破格の値段なんです！
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毎日の食事作りをめんどうに感じている人はぜひ気軽に試してみてくださいね♪
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